بيضة إضافية واحدة (0.25 KD) 50 جرامًا من البروتين (1.00 KD) 75 جرامًا من مزيج خضار سوتيه (0.75 KD) 50 جرامًا من الكربوهيدرات (0.50 KD) شريحة واحدة من جبن الشيدر قليل الدسم (0.15 KD)

صلصة البافالو (0.25 KD) صلصة ون ثاوزند ايلاند (0.25 KD) صلصة العسل والخردل (0.25 KD) صلصة سريراتشا الحارة (0.25 KD) صلصة رانش (0.25 KD)

دايت كوك (0.35 KD) سبرايت زيرو (0.35 KD) كوكاكولا زيرو (0.35 KD) مياه معدنية (0.35 KD)