شوفان مع موز
شوفان مع موز
صحي
2.60 KD
217kcal
بروتين 11.3g
الدهون 7.8g
الكارب 27.8g
رول بيض بالجبنة
رول بيض بالجبنة
صحي
1.75 KD
369kcal
بروتين 30.8g
الدهون 18.5g
الكارب 17.2g
أومليت بالجبنة
أومليت بالجبنة
صحي
1.50 KD
319kcal
بروتين 28g
الدهون 16.1g
الكارب 14.8g
بيض بينديكت
بيض بينديكت
صحي
2.25 KD
320kcal
بروتين 20.7g
الدهون 10.2g
الكارب 10.2g
إفطار إنجليزي
إفطار إنجليزي
صحي
2.50 KD
377kcal
بروتين 32.4g
الدهون 17.8g
الكارب 21.2g
خبز فرنسي محمص
خبز فرنسي محمص
صحي
1.95 KD
207kcal
بروتين 7.7g
الدهون 2.2g
الكارب 37.6g
سندويتش لبنة مع زعتر
سندويتش لبنة مع زعتر
صحي
1.50 KD
389kcal
بروتين 11.8g
الدهون 8.2g
الكارب 57.9g
بيض مخفوق
بيض مخفوق
صحي
1.65 KD
276kcal
بروتين 18.4g
الدهون 14.7g
الكارب 16.4g
سندويتش تركي و جبنة فيتا
سندويتش تركي و جبنة فيتا
صحي
1.75 KD
360kcal
بروتين 25g
الدهون 12g
الكارب 35g
كرواسون زعتر بالجبنة الحلوم
كرواسون زعتر بالجبنة الحلوم
صحي
2.00 KD
308kcal
بروتين 15.5g
الدهون 15.7g
الكارب 26.7g
سندويتش كلوب
سندويتش كلوب
صحي
2.25 KD
346kcal
بروتين 25.3g
الدهون 6.7g
الكارب 44.5g
مافن البيض مع اللحم الرومى وجبنة الحلوم
مافن البيض مع اللحم الرومى وجبنة الحلوم
صحي
2.25 KD
339kcal
بروتين 21.6g
الدهون 8.9g
الكارب 42.2g
كرواسون جبنة فيتا
كرواسون جبنة فيتا
صحي
2.00 KD
307kcal
بروتين 10.9g
الدهون 16.9g
الكارب 29.4g
سندويتش جبنة حلوم
سندويتش جبنة حلوم
صحي
2.00 KD
397kcal
بروتين 24.4g
الدهون 15g
الكارب 44.4g
شوفان بالفواكه مع جرانولا
شوفان بالفواكه مع جرانولا
صحي
2.70 KD
249kcal
بروتين 11.2g
الدهون 9g
الكارب 33.6g
جرانولا زبدة فول سوداني وشوفان
جرانولا زبدة فول سوداني وشوفان
صحي
2.50 KD
218kcal
بروتين 9.9g
الدهون 7.3g
الكارب 31.1g
هزيلنَت أوتس
هزيلنَت أوتس
صحي
2.60 KD
250kcal
بروتين 7g
الدهون 9g
الكارب 32g